Blog

Prečo konzumovať čerstvú zeleninu a ovocie?

Prečo konzumovať čerstvú zeleninu a ovocie?

Ovocie a zelenina ponúkajú nielen potrebnú dávku vitamínov a minerálov, ale aj spestrenie jednotvárnej stravy. Určite ste počuli, že každý deň by sme mali jesť päť porcií čerstvej zeleniny a ovocia. Prečo?

Zdravá strava: 4 tipy, ako s ňou začať

Zdravá strava: 4 tipy, ako s ňou začať

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, aké skvelé by bolo, keby ste sa v jeden deň zobudili a vôbec nemali chuť na nezdravé jedlá? Žiadne hranolky, žiadne vyprážané kuracie rezne či hamburgery z fast foodu? Nie je to až tak nereálne, ako sa na prvý pohľad môže zdať.

Luli Chef Midi a Luli Chef Mini: Ktorý si vybrať?

Luli Chef Midi a Luli Chef Mini: Ktorý si vybrať?

Rodina našich šikovných kuchynských pomocníkov sa prednedávnom rozrástla o dvoch nových členov - Luli Chef Midi a Luli Chef Mini. Zatiaľ čo jeden ocenia najmä menšie domácnosti - mladé páry, single ľudia či seniori, druhý si svoje miesto nájde v rodinách s bábätkami. Neviete sa rozhodnúť, ktorý z nich lepšie splní vaše očakávania od osobného kuchára?